Chia sẻ với Fox News Digital, diễn giả truyền cảm hứng Simon Sinek đã đưa ra “công thức 3+1” để xây dựng một mối quan hệ lãng mạn thành công. Ba yếu tố cốt lõi bao gồm: sự tương thích về trí tuệ, cảm xúc và tình dục/sáng tạo. Yếu tố thứ tư, mang tính quyết định, là hoàn cảnh.
Ông Sinek giải thích, tương thích trí tuệ không có nghĩa là cả hai phải có cùng chỉ số thông minh, mà là có sự đồng điệu trong các cuộc trò chuyện và hoạt động chung. Sự tương thích về cảm xúc đòi hỏi sự cởi mở và dễ bị tổn thương lẫn nhau. Trong khi đó, tương thích tình dục và sáng tạo lại liên quan đến trí tưởng tượng và sự mới mẻ trong đời sống riêng tư.
“Khi mọi người có thể mang sự sáng tạo vào đời sống tình dục của mình, đó chính là sự sáng tạo,” ông Sinek nói. “Bạn có thể nghe thấy điều đó ở những cặp đôi đã ở bên nhau 10, 15, 20 năm – họ nói về việc mọi thứ trở nên nhàm chán. Đó là sự sáng tạo.”. Ông nhấn mạnh rằng một mối quan hệ tuyệt vời cần có cả ba yếu tố này, không nhất thiết phải ở mức độ cao nhất cùng lúc, mà cần có sự hỗ trợ lẫn nhau.
Yếu tố “hoàn cảnh” là yếu tố ngoại cảnh, có thể ảnh hưởng lớn đến sự bền vững của mối quan hệ. Đôi khi, dù hai người rất hợp nhau nhưng khoảng cách địa lý, thời gian hay các ràng buộc cá nhân khác có thể là rào cản lớn.
Ông Sinek cũng cảnh báo về “sự say nắng” (infatuation) có thể tạo ra ảo tưởng về sự tương thích. Sự hấp dẫn ban đầu có thể chỉ là do dopamine chứ không phải tình yêu đích thực. Để có một mối quan hệ lâu dài, các yếu tố tương thích cần có thời gian để phát triển thay vì chỉ dựa vào sự thu hút ban đầu. Ông khuyến khích mọi người cho những người phù hợp một cơ hội, ngay cả khi không có “tia lửa” ngay lập tức.
Đối với các cặp đôi đã gắn bó lâu năm, ông khuyên họ nên chú ý đến những thói quen có thể đang dần làm rạn nứt mối quan hệ, ví dụ như việc sử dụng điện thoại quá nhiều khi ở bên nhau. Ông Sinek nhấn mạnh rằng, trong bối cảnh hẹn hò hiện đại với xu hướng tìm kiếm sự thỏa mãn tức thời, việc phát triển cả ba yếu tố tương thích là điều cần thiết cho một mối quan hệ bền vững.
