Trong tháng 9, tháng dành cho việc phòng ngừa tự sát, cựu quân nhân Christina Oyola đã tình nguyện tham gia cùng NAMI Montco PA để chứng minh rằng không ai phải chiến đấu một mình. Bà luôn nghĩ về mẹ mình, Jo-Ann, người đã qua đời vì tự sát vào năm 2017. Bà Oyola hiện đang lên tiếng để phá bỏ sự kỳ thị xung quanh sức khỏe tâm thần và vận động cho công tác phòng ngừa tự sát.
Bà Oyola tham gia với tư cách là tình nguyện viên tại các nhóm hỗ trợ của NAMI Montco dành cho phụ nữ, cựu quân nhân, nhân viên ứng phó đầu tiên và nhiều đối tượng khác. NAMI, viết tắt của Liên minh Quốc gia về Bệnh Tâm thần, cũng cung cấp một đường dây nóng để mọi người có thể gọi đến để tìm hiểu thêm về các nguồn lực, nhận hỗ trợ điều hướng hệ thống sức khỏe tâm thần, hoặc đơn giản là nói chuyện với ai đó trong các tình huống không khẩn cấp. Số điện thoại là 215-361-7784 (không phải đường dây khủng hoảng), hoạt động từ thứ Hai đến thứ Sáu, 9 giờ sáng đến 3 giờ chiều.
NAMI Montco còn tổ chức các cuộc họp cộng đồng, sự kiện nâng cao nhận thức, vận động lập pháp và nhiều hoạt động khác. Ngoài ra, bà Oyola còn thành lập tổ chức riêng mang tên That Day Community Corner, nhằm tạo ra những không gian an toàn để mọi người cảm thấy thoải mái và tìm thấy sự chữa lành giữa những người cùng cảnh ngộ.
“Việc tìm kiếm sự giúp đỡ là hoàn toàn ổn. Việc cảm thấy sợ hãi cũng là ổn,” bà chia sẻ. “Bạn không hề đơn độc.”
Nếu quý vị đang trong tình huống khủng hoảng, xin gọi hoặc nhắn tin đến Đường dây Sinh tồn Quốc gia về Tự sát & Khủng hoảng theo số 988. Quý vị cũng có thể gọi cho Đội Ứng phó Khủng hoảng Lưu động Quận Montgomery theo số 1-855-634-HOPE (4673). Thông tin này được đăng tải theo ABC News.
