Bà LeBrina Jackson đã khai trương studio Pilates + Wellness vào thứ Bảy, ngày 10 tháng 10, tại khu phố East Downtown của Houston, mang niềm đam mê cá nhân về vận động về cộng đồng nơi bà lớn lên. Studio tọa lạc tại địa chỉ 3100 Canal St., Suite 100-B.
Đối với bà Jackson, studio không chỉ là bài tập. Đó là việc giúp mọi người xây dựng sự tự tin, kết nối với người khác và khám phá ý nghĩa của việc chăm sóc bản thân.
“Tôi nghĩ rằng những gì họ có thể nhận được từ chúng tôi là tác động cộng đồng thực sự, thực sự chân thật,” bà Jackson chia sẻ với KPRC 2. “Không gian này được xây dựng trên tình yêu thương. Nó được xây dựng trên sự tĩnh lặng, những rung cảm yên bình đó.”
Hành trình Pilates của bà Jackson bắt đầu khi chồng bà, cựu hậu vệ của Cincinnati Bengals, William Jackson III, còn thi đấu bóng bầu dục ở Cincinnati. Bà bắt đầu tham gia các lớp học ở Kentucky và tình cờ gặp một nhóm người tập lâu năm, những người đã thử thách quan niệm của bà về một buổi tập Pilates.
Bà nhớ lại cảnh những người phụ nữ lớn tuổi thực hiện các bài tập một cách dễ dàng và tự hỏi làm thế nào mà họ lại trông có vẻ nhẹ nhàng đến vậy. Bà sớm biết rằng nhiều người trong số họ đã tập luyện được 20 hoặc 30 năm.
Sau khi trở về Houston, bà Jackson muốn mang trải nghiệm đó đến quê hương mình, với cách tiếp cận riêng để tạo ra một môi trường chào đón.
Một trong những ưu tiên của bà Jackson là đảm bảo học viên hiểu các chuyển động thay vì cảm thấy áp lực phải theo kịp mọi người. Bà cho biết Pilates + Wellness sẽ cung cấp giáo dục và hướng dẫn để giúp mọi người cảm thấy tự tin hơn khi họ hướng tới các mục tiêu thể chất cá nhân.
Bà muốn các huấn luyện viên chú ý đến sự tiến bộ của từng người thay vì coi mỗi lớp học là một buổi tập phù hợp với tất cả mọi người.
Bà Jackson cũng nhấn mạnh rằng Pilates không giới hạn ở một chủng tộc, kích thước cơ thể hay trình độ thể chất cụ thể. Bà mong muốn mọi người cảm thấy mình thuộc về nơi này, bất kể họ là người tập có kinh nghiệm hay mới thử lớp học lần đầu.
Sự quan tâm của bà Jackson đến sức khỏe còn vượt ra ngoài studio mới. Bà còn sở hữu Escape Spa, một doanh nghiệp chăm sóc sức khỏe tập trung vào thư giãn, trị liệu cơ thể và phục hồi.
Chồng bà cũng đã trải nghiệm lợi ích của việc kết hợp Pilates vào cuộc sống của mình sau nhiều năm thi đấu bóng bầu dục chuyên nghiệp.
Thiết kế của studio cũng phản ánh sự nhấn mạnh vào việc tạo ra một nơi hấp dẫn để dành thời gian, chứ không chỉ đơn thuần là một căn phòng để hoàn thành bài tập.
Bà Jackson chia sẻ, mục tiêu lớn hơn là giúp mọi người nhận ra rằng sức khỏe không bắt đầu và kết thúc bằng một bài tập. Theo tin từ KPRC Click2Houston.
