Chọn bàn làm việc đứng phù hợp nhất cho năm 2025
Để tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe khi làm việc tại bàn trong thời gian dài, bạn cần một chiếc bàn thoải mái, có các tính năng và cấu trúc phù hợp với cách bạn định sử dụng. Một chiếc bàn làm việc đứng phù hợp có thể giúp cơ thể bạn vận động và giữ cho não bộ luôn hoạt động bằng cách thay đổi tư thế từ đứng sang ngồi trong suốt cả ngày. Dưới đây là một số lựa chọn bàn làm việc đứng hàng đầu mà bạn có thể tham khảo.
Các lựa chọn bàn làm việc đứng tốt nhất năm 2025:
- Branch Standing Desk: Phù hợp cho văn phòng làm việc tại nhà và không gian thương mại.
- Ikea Trotten Standing Desk: Bàn làm việc đứng giá rẻ tốt nhất.
- Eureka Ark ES Executive Desk: Bàn làm việc đứng điều hành tốt nhất.
- Secretlab Magnus Pro XL: Bàn làm việc đứng chơi game tốt nhất.
- Branch Duo Standing Desk: Bàn làm việc đứng nhỏ gọn tốt nhất.
- Uplift Standing Desk V2: Dễ lắp đặt.
- Branch Four Leg Standing Desk: Bàn làm việc bốn chân tốt nhất.
- Autonomous SmartDesk 5: Tổ chức dây điện đi kèm tốt nhất.
- Branch Desk Riser: Bàn nâng tốt nhất.
Ai nên mua bàn làm việc đứng?
Nhiều người không có đủ bài tập thể dục hoặc hoạt động thể chất hàng ngày. Chúng ta ngày càng dành nhiều thời gian hơn để làm việc tại bàn làm việc của mình – cho dù ở nhà hay tại văn phòng – và loại lối sống ít vận động này có thể gây bất lợi. Ngồi trong thời gian dài có liên quan đến bệnh tim mạch, béo phì và các rủi ro sức khỏe tiềm ẩn khác. Các nhà khoa học vẫn đang xem xét chính xác sự khác biệt về sức khỏe mà tư thế đứng có thể có so với tư thế ngồi, nhưng bàn làm việc đứng có thể là một khoản đầu tư khá hữu ích ngay cả khi bạn không đứng ở một trong tám giờ một ngày.
Không phải lúc nào cũng có thể tránh làm việc từ bàn làm việc cả ngày, nhưng bàn làm việc đứng có thể giúp tránh được những tác động xấu. Hầu hết các bàn làm việc đứng đều có khung bàn ổn định cho phép bạn điều chỉnh chiều cao của bàn để bạn có thể chọn ngồi sau mỗi lần. Nếu bạn có lối sống làm việc tại bàn và muốn giảm thời gian ngồi, bàn làm việc đứng có thể mang lại lợi ích cho bạn.
Những yếu tố cần cân nhắc khi mua bàn làm việc đứng
Như với bất kỳ đồ nội thất mới nào, bạn sẽ muốn dành một chút thời gian để cân bằng nhu cầu của mình với không gian và ngân sách bạn có cho nó.
Ngân sách của bạn là bao nhiêu?
Giá cả khác nhau rất nhiều đối với bàn làm việc đứng, nhưng bạn có thể tìm thấy một chiếc bàn tuyệt vời phù hợp với nhu cầu của mình với hầu hết mọi ngân sách.
Bạn có bao nhiêu không gian?
Đảm bảo bạn có đủ không gian cho bàn làm việc đứng của mình trước khi mua. Đừng chỉ xem xét căn phòng mà nó sẽ được đặt vào. Cũng nên nghĩ về cửa ra vào, cầu thang và những nơi khác mà hộp phải đi qua. Nó có thể phù hợp với không gian văn phòng đã lên kế hoạch của bạn, nhưng nếu bạn không thể mang nó lên tầng ba, bạn sẽ gặp rắc rối.
Bạn muốn đi cao bao nhiêu?
Tất cả các bàn có thể điều chỉnh độ cao đều có phạm vi thấp và cao để ngồi và đứng, nhưng phạm vi điều chỉnh độ cao không phải là phổ quát trên các kiểu dáng và nhãn hiệu khác nhau. Nếu bạn ở đầu ngắn hơn hoặc cao hơn, một số kiểu máy nhất định có thể không thoải mái cho bạn, vì vậy hãy kiểm tra thông số kỹ thuật trước để xác định xem bạn có thoải mái khi sử dụng bàn hay không, cả khi ngồi và đứng.
Điện hay thủ công?
Bàn làm việc đứng bằng điện sẽ có giá cao hơn bàn làm việc đứng bằng tay, vì vậy ngân sách của bạn chắc chắn sẽ phát huy tác dụng ở đây, nhưng có nhiều điều cần cân nhắc hơn. Bàn thủ công, có bàn đạp khí nén, tay quay hoặc các điều khiển thủ công khác, nhẹ hơn và êm hơn vì không có động cơ gây ồn ào, nặng nề nào được gắn bên dưới bàn của bạn. Bàn thủ công cũng không yêu cầu ở gần ổ cắm để hoạt động. Bàn làm việc đứng bằng điện cho phép nâng và hạ dễ dàng chỉ bằng một nút bấm. Một số thậm chí còn có màn hình hiển thị chiều cao kỹ thuật số để bạn luôn có thể trả lại bàn của mình về chính xác cài đặt chiều cao ngồi hoặc đứng.
Theo CNET
