Chăm sóc sức khỏe dự phòng nghe có vẻ đơn giản nhưng thực tế lại khá mơ hồ. Nhiều người lầm tưởng bảo hiểm sẽ chi trả toàn bộ chi phí khám chữa bệnh dự phòng, nhưng đôi khi vẫn nhận được hóa đơn bất ngờ sau khi đi khám hoặc làm xét nghiệm. Vậy chăm sóc sức khỏe dự phòng chính xác là gì, và bảo hiểm y tế có bao gồm những dịch vụ nào?
Theo bác sĩ Sajad Zalzala, chăm sóc sức khỏe dự phòng bao gồm chẩn đoán, điều trị, liệu pháp và thay đổi lối sống nhằm ngăn ngừa bệnh tật và duy trì sức khỏe tối ưu. Bác sĩ Pamela Tambini cho biết thêm, đây là loại hình chăm sóc bạn nhận được trước khi xuất hiện triệu chứng, tập trung vào khám sức khỏe định kỳ, tiêm chủng, tư vấn lối sống để duy trì sức khỏe và phát hiện sớm vấn đề.
Chăm sóc sức khỏe dự phòng không chỉ đơn thuần là kiểm tra sức khỏe định kỳ. Nó còn bao gồm việc xem xét toàn diện lối sống, chế độ ăn uống, tập luyện để hỗ trợ kéo dài tuổi thọ và nâng cao chất lượng cuộc sống, theo bác sĩ Zalzala.
Chăm sóc dự phòng cho người trưởng thành thường bao gồm khám sức khỏe hàng năm, xét nghiệm sàng lọc, tiêm chủng và thay đổi lối sống để duy trì huyết áp, cholesterol và đường huyết ở mức khỏe mạnh. Cụ thể hơn, HealthCare.gov liệt kê các dịch vụ như sàng lọc cholesterol và tiểu đường, tiêm chủng, sàng lọc ung thư, tư vấn dinh dưỡng, phòng ngừa té ngã cho người trên 65 tuổi, sàng lọc và can thiệp sử dụng thuốc lá.
Phụ nữ và người mang thai cần thêm một số sàng lọc đặc biệt, ví dụ như đo mật độ xương cho phụ nữ mãn kinh hoặc trên 65 tuổi, xét nghiệm gen ung thư vú (BRCA) và chụp nhũ ảnh, tư vấn và sàng lọc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Nam giới thường ít đi khám sức khỏe định kỳ hơn, nhưng việc chăm sóc dự phòng cũng rất quan trọng. Các dịch vụ bao gồm sàng lọc chuyển hóa và testosterone, kiểm tra sức khỏe tuyến tiền liệt, khám sức khỏe tâm thần, tiêm chủng và nội soi đại tràng bắt đầu từ tuổi 45.
Trẻ em cần được chăm sóc dự phòng bao gồm tư vấn về lối sống lành mạnh, tiêm chủng phòng bệnh và sàng lọc để đảm bảo sự phát triển bình thường về thể chất, thị lực và thính giác.
Cần phân biệt rõ giữa xét nghiệm dự phòng (dành cho người không có triệu chứng) và xét nghiệm chẩn đoán (dành cho người có triệu chứng). Cùng một xét nghiệm có thể được coi là dự phòng hoặc chẩn đoán tùy thuộc vào lý do thực hiện. Ví dụ, chụp nhũ ảnh ở tuổi 40 là xét nghiệm dự phòng, nhưng nếu bạn phát hiện một khối u ở vú thì chụp nhũ ảnh được coi là xét nghiệm chẩn đoán.
Tiền sử gia đình đóng vai trò quan trọng trong việc xác định các xét nghiệm dự phòng phù hợp. Nếu gia đình bạn có tiền sử mắc bệnh mãn tính như tim mạch hoặc ung thư, bạn có nguy cơ mắc bệnh cao hơn và cần được sàng lọc sớm hơn so với khuyến nghị chung.
Chủ động chăm sóc sức khỏe dự phòng giúp bạn sống lâu hơn, hạnh phúc hơn và khỏe mạnh hơn. Khám sức khỏe, xét nghiệm và sàng lọc định kỳ có thể phát hiện sớm các bệnh lý trước khi xuất hiện triệu chứng, đặc biệt nếu bạn có tiền sử gia đình mắc bệnh. Theo nguồn tin từ CNET, hầu hết các dịch vụ dự phòng đều được bảo hiểm y tế chi trả miễn phí.
